A.S.D. SHITOKAN

Descrizione

Corsi di Karate Tradizionale e Sportivo

lezioni LUNEDI’ – MERCOLEDI’

BAMBINI

Imparano come sfruttare al meglio le potenzialità del proprio corpo acquisendo fiducia in se stessi grazie al continuo superamento di quelli che considerano i propri limiti con esercizi a coppie e di gruppo.

RAGAZZI

Imparano l’autocontrollo attraverso la calma e la disciplina, ad esprimersi serenamente, ad affrontare le difficoltà con Umiltà ed Onore, a vincere la timidezza o a frenare la propria esuberanza.

ADULTI

Imparano a scaricare la tensione e lo stress attraverso l’allenamento fisico e mentale con l’ausilio della meditazione.
Possono gareggiare nelle rispettive categorie e far parte della squadra Agonisti, Accompagnatori, Presidenti di Giuria, Arbitri e Dirigenti.
Hanno accesso a lezioni individuali e di difesa personale pratica, effettiva ed immediata.

AGONISTI

Imparano che la prestazione sportiva è la metafora della Vita.
Apprendono con la competizione che affrontare il prossimo significa prima di tutto rispettarlo, comprenderlo, accettarlo.

Indirizzo di Posta Elettronica Certificata PEC: shitokan@pec.karatebook.it